Viktigt recept i form av vardagsmotion

everyday movement

Newstart har ett mångårigt samarbete med Karolinska Institutet kring karriärutveckling för deras forskare, medarbetare och chefer. 

Vikten av att röra på sig har aldrig varit viktigare, inte minst i dessa tider när våra rörelsemönster förändras och vi blir stillasittande i allt större utsträckning. 

Här delar professor Mai-Lis Helenius med sig av ett enkelt men ack så viktigt recept i form av vardagsmotion.

Share:

Peter Cederqvist

Peter är Newstarts grundare och VD. Han har över 20 års erfarenhet av arbete som VD och entreprenör i Sverige och internationellt och är en av Sveriges mest erfarna coacher. Peter har arbetat med karriärutveckling, outplacement, coaching och ledarutveckling sedan starten 2002. Peter har även genomfört utbildningar, seminarier och utvecklingsprogram med såväl ledningsgrupper, chefer och medarbetare inom coachande ledarskap, samtalsmetodik, karriär, coaching och förändringsledning. Läs mer